Séance d'entraînement d'appoint | Effets secondaires, dosage et AVERTISSEMENT

Je n'ai pas beaucoup de questions sur l'équipement approprié. La section des équipements de ce site contient les meilleures listes d'équipements de formation les plus complètes. La section équipement est le premier de nombreux articles de ce livre. J'ai également recommandé les livres suivants pour l'équipement: A Guide to Bodybuilding Equipment par John H. Miller, Fitness Training Systems par Mark A. Wilson, et Training Your Body, Bodyweight and Weight Training par Bruce Lee. Le seul problème avec ces livres, c'est que je ne les ai pas encore lus. Tous les équipements de formation répertoriés dans ce livre sont 100% originaux pour moi. Mon équipement est toujours en excellent état.

Mon entraînement est toujours un mélange unique de technique traditionnelle de musculation, de musculation, de santé et de nutrition. La plupart de ma formation se déroule en sessions privées avec mon coach / nutritionniste / entraîneur personnel Steve Stieglitz. Steve est un entraîneur très respecté qui a remporté plusieurs championnats nationaux et mondiaux, un détenteur du record du monde de poids corporel (et même de poids corporel pour les femmes), un triple champion du monde de poids corporel et un champion du monde américain d'haltérophilie.

Steve détient également un doctorat en physiologie de l'exercice et en biomécanique et est un entraîneur de classe mondiale depuis plus de 10 ans. Steve a également travaillé avec de nombreux athlètes d'élite, y compris certains qui ont été impliqués dans des sports professionnels de haut niveau.

De nouveaux tests

4 Gauge

4 Gauge

Mathea Vazquez

4 Gauge est utile pour améliorer la concentration, mais que peut-elle être? Un regard sur l'exp...