पर्दा उठ गया: जोड़ - सच यह है!

आप में से जो कुछ समय से मेरे ब्लॉग का अनुसरण कर रहे हैं, आप जानते हैं कि मैं अपनी समीक्षा पहले उत्पाद को पढ़कर यह पता लगाना पसंद करता हूं कि यह वास्तव में काम करता है या नहीं। अगर यह मदद करता है, तो यह मदद करता है। चपलता उत्पाद का मूल्यांकन करने में एक अन्य प्रमुख कारक है जिसे मैं अक्सर जांचने के लिए परेशान नहीं करता हूं। मैं इसे करता हूं, लेकिन यह बहुत कम ही उत्पाद है जो समस्या है। मैंने कई उत्पाद पढ़े और मैं वास्तव में आश्चर्यचकित हूं कि वे एक-दूसरे के समान हैं। आपको ठीक उसी उत्पाद को खरीदने की ज़रूरत नहीं है; आप उत्पादों का मिश्रण और मिलान भी कर सकते हैं और विभिन्न परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। मेरा कहना है कि आपको अपने सिर का उपयोग करने की आवश्यकता है और उसी उत्पाद को खरीदने की नहीं। आपको शरीर के विभिन्न भागों के लिए एक चपलता व्यायाम का उपयोग करना चाहिए, जो आप अपने पैरों, हाथों या शरीर के अन्य भागों के व्यायाम के लिए करेंगे। यहां मैंने जो सूचीबद्ध किया है वह सिर्फ एक तरीका है जिससे आप अपनी ताकत में सुधार कर सकते हैं। आप विभिन्न चपलता अभ्यास का भी उपयोग कर सकते हैं। शुरू करने के लिए कुंजी है। मैंने कुछ अधिक लोकप्रिय चपलता अभ्यासों की एक सूची भी शामिल की है।

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