Ji bo we yên ku demekê li ser bloga min şopandine, hûn dizanin ku ez dixwazim ji hêla xwendina yekem a hilberê ve nirxandina xwe bikim da ku fêr bibim ka ew bi rastî dixebite an na. Heke ew alîkariyê dike, wê hingê ew alîkariyê dike. Di nirxandina hilbera agirbestê de faktorek din ya girîng heye ku ez pir caran tercîh nakim ku kontrol bikim. Ez wiya dikim, lê pir kêm ew hilber ku pirsgirêk e. Min gelek hilber xwend û ez bi rastî şaş dimam ku ew dibînin ku ew hemî pir wekî hev in. Hûn neçar in ku heman hilberê bikirin; hûn dikarin hilberên tevlihev bikin û hev bikin û encamên cûda bistînin. Gotara min ev e ku hûn hewce ne ku serê xwe bikar bînin û heman hilberê nebînin. Her weha divê hûn ji bo cûrbecûr perçeyên laşên cûda, ku hûn ê ji bo laş, ling û destên xwe an perçeyên laşê din bikin, hûn dikarin amûrên hişmendiyê bikar bînin. Ya ku ez li vir navnîşandim tenê yek ji wan awayên ku hûn dikarin hêza xwe baştir bikin. Di heman demê de hûn dikarin ceribandinên cûrbecûr yên cûreyî bikar bînin. Mifteya ji bo destpêkirinê ye. Di heman demê de min navnîşek hin hînbûnên gerdûnî yên herî populer vekir.

Testên herî dawî

Flekosteel

Flekosteel

Mathea Vazquez

Flekosteel : Ma dermanek dûr û firehtir ji bo çêtirkirina derman heye? Pir û dilsoztir li ser hilb...