தசைத்தொகுதி: அற்புதமான முடிவுகள் சாத்தியமா? படியுங்கள்!

நான் தனிப்பட்ட முறையில் பயன்படுத்திய கூடுதல் பொருட்களையும், மற்றவர்களைப் பற்றி நான் கேள்விப்பட்டேன். நான் அவர்களைப் பற்றிய எனது நேர்மையான எண்ணங்களைத் தருகிறேன். நான் சிறந்த தயாரிப்பை வைக்க முயற்சிக்கவில்லை, ஏனென்றால் நன்கு அறியப்பட்ட முடிவை எடுக்க நான் உங்களுக்கு உதவ விரும்புகிறேன்.

நீங்கள் என்ன தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள்?

நீங்கள் பலமடைய பல தயாரிப்புகளை வைத்திருப்பீர்கள் என்று நான் நம்புகிறேன். நான் தனிப்பட்ட முறையில் பயன்படுத்திய தயாரிப்புகளை பட்டியலிடுவேன். கிரியேட்டின், புரதம் மற்றும் புரத பொடிகள் போன்ற கடைகளிலும் இணையத்திலும் விற்கப்படும் சில தயாரிப்புகள் முழுமையான மதிப்பாய்வு அல்ல என்றும் கூறுவேன். அவை வெறும் சப்ளிமெண்ட்ஸ்.

எனது தனிப்பட்ட பிடித்தவை பின்வருமாறு:

ஹெர்குலஸ் பி -1 (பிஹெச் 4) - இதிலிருந்து எனக்கு கிடைக்கும் ஆற்றலின் அளவு இது எனக்கு மிகவும் பிடித்தது. இது மிகவும் சக்திவாய்ந்த, சக்திவாய்ந்த, சக்திவாய்ந்த, சக்திவாய்ந்த தசையை உருவாக்குபவர். இது கிரியேட்டின் ஒரு சிறந்த மூலமாகும். உடற்கட்டமைப்பு மற்றும் வலிமை பயிற்சிக்காக நான் பல ஆண்டுகளாக இதைப் பயன்படுத்தினேன், அது அதிசயங்களைச் செய்கிறது. நான் இப்போது அதை என் ஜிம்மில் பயன்படுத்துகிறேன், இது எனது தசையை பெரிதும் உருவாக்க உதவியது! கெட்டோன் பி -1 - இது பாடி பில்டர்களுக்கான பொதுவான துணை அல்ல என்று எனக்குத் தெரியும், ஆனால் கெட்டோன் பி -1 எனக்கு வேலை செய்கிறது. தசை வளர்ச்சிக்கு இது ஒரு சிறந்த எரிபொருள் மூலமாக நான் நினைக்கிறேன்.