Matulog ng mas mahusay na | Mga negatibong epekto, Dosis at BABALA

Narito ang iba't ibang uri ng mga produkto na inirerekomenda upang matulungan kang matulog nang mas mahusay:

1. Mga pantulong sa pagtulog

Kailangan mong pumili ng mga produktong makakatulong sa iyo na makatulog ng magandang gabi. Ang mga pantulong sa pagtulog ay mga produktong ginamit na maraming taon upang matulungan kang makatulog at makatulog.

Madalas din silang ginagamit sa araw upang matulungan kang manatiling gising, ngunit hindi sila inirerekomenda para magamit sa gabi. Karamihan sa mga pantulong sa pagtulog ay naglalaman ng caffeine o isang amphetamine pati na rin ang iba pang mga kemikal na maaaring makasama sa atay at bato. Ang ilang mga pantulong sa pagtulog ay nakakahumaling din at maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa iyong pagtulog. Narito ang ilan sa iba't ibang mga pantulong sa pagtulog na inirerekomenda ng mga eksperto: 1. Somnolent Sleep Aid (Triptans): Ang Somnolent Sleep Aid (SNS) ay isang uri ng gamot na ginagamit upang matulungan ang mga tao na makatulog o makatulog nang mabilis. Ang tableta o iniksyon ay ibinibigay sa oras ng pagtulog ng isang taong marunong gumawa ng tamang bagay. Makakatulong ito sa mga taong nagsisikap na matulog ng magandang gabi. Sa maraming mga kaso, ang SNS ay may ilang mga epekto na itinuturing na hindi nakakapinsala, ngunit ang iba ay maaaring napakaseryoso. Kasama nila ang pagsusuka, pagduduwal, at pagbawas sa kakayahan ng isang tao na mag-isip.

Ang pinakabagong mga pagsusuri

GoodNiter

GoodNiter

Mathea Vazquez

Ang mas mataas na kalidad ng pagtulog ay malamang na makamit ang pinakamabilis na may GoodNiter. It...