Uyku - Uzmanlar inanılmaz sonuçlar ortaya koyuyor

Daha iyi uyumanıza yardımcı olması için önerilen farklı ürün türleri şunlardır:

1. Uyku yardımcıları

İyi bir gece uykusu çekmenize yardımcı olabilecek ürünler seçmeniz gerekir. Uyku yardımcıları, uykuya dalmanıza ve uykuda kalmanıza yardımcı olmak için uzun yıllardır kullanılan ürünlerdir.

Ayrıca genellikle gün boyunca uyanık kalmanıza yardımcı olmak için kullanılırlar, ancak geceleri kullanılması önerilmez. Çoğu uyku yardımcısı kafein veya amfetamin yanı sıra karaciğer ve böbreklere zararlı olabilecek diğer kimyasalları içerir. Bazı uyku yardımcıları da bağımlılık yapar ve uykunuzu olumsuz yönde etkileyebilir. İşte uzmanlar tarafından önerilen farklı uyku yardımcılarından bazıları: 1. Somnolent Uyku Yardımı (Triptanlar): Somnolent Uyku Yardımı (SNS), insanların uykuya dalmasına veya hızlı bir şekilde uykuya dalmasına yardımcı olmak için kullanılan bir ilaç türüdür. Hap veya enjeksiyon, yatmadan önce doğru şeyi nasıl yapacağını bilen biri tarafından verilir. Bu, iyi bir gece uykusu almaya çalışan insanlara yardımcı olur. Birçok durumda, SNS'nin zararsız olarak kabul edilen bazı yan etkileri vardır, ancak diğerleri çok ciddi olabilir. Kusma, bulantı ve bir kişinin düşünme yeteneğinde azalma içerir.

En son yorumlar

Melatonin Plus

Melatonin Plus

Mathea Vazquez

Melatonin Plus şu anda içeriden bir tavsiye olarak kabul edilir, ancak popülerlik son zamanlarda hı...